ゴルフと腰痛

ゴルフをしていてフルスイングをしたら、動けなくなるほどの腰痛になってしまうひとがいます。

実は、こういった症状はめずらしくないそうです。特にレッスンプロなどについて、いつもとは違った練習したときにおこりがちです。ふだんとは異なるフォームでフルスイングをして、骨盤にダメージを与えてしまったりするからです。

またゴルフをしていて腰痛になってしまうひとは、右ひざの使い方に問題があるようです。スイングをしているときに、右ひざを左ひざに近づけすぎているのです。その結果、右の骨盤にある関節がひどくダメージを受けます。これが、腰痛がひきおこすわけです。

かんたんにいえばぎっくり腰になってしまったわけですが、最悪のぎっくり腰ともいえるでしょう。なぜなら骨盤の関節が、ぐらぐらになるほど破壊されているからです。今後は骨盤をしっかり固定しなくてはならず、きちんとした治療が必要となります。

ゴルフでなってしまった腰痛は、ぎっくり腰をはじめとして重症なことが多いようです。それはスイングをするときに、かなりの勢いがついてしまっているからです。ふつうに腰痛をおこしたときよりも、骨盤への負担も大きく、あっという間に重症になってしまうのですね。ときには、圧痛、腫脹、内出血を生じることもあります。 

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